Kursplan – unsere ZPP zertifizierten Kurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:15 REHASPORT
10:00 REHASPORT Wirbelsäulengymnastik REHASPORT

„Hocker“

Sturzprophylaxe

Pilates
11:00 Fußschule  REHASPORT REHASPORT
15:00
16:00 16:30 AOK Sanftes Rückentraining
17:00 REHASPORT Step-Aerobic Fußschule

HWS- Gymnastik

18:00 Wirbelsäulengymnastik Pilates REHASPORT Wirbelsäulengymnastik REHASPORT
19:00 Funktions-Gymnastik für Ausdauersportler REHASPORT  Rückenkraft:

Gerätetraining in der Gruppe

 

Pilates TK-

Rücken plus

20:00 Wirbelsäulengymnastik